長らくご無沙汰しました
ハワイから沢山のエネルギーをもらって帰ってきましたが、バタバタと忙しくすごしてしまいました。

さてさて…

苦しいことがあって、シャイニングにいらっしゃる方々は、こんなことを仰います。

「変わりたいんです！」

「今までの自分では嫌なんです。」

「変われるでしょうか？」

「普通ってどのくらい我慢すればいいのでしょう。」

「そんな事言ったり、やったりしたら大変なことになるし…」

「皆それぐらいの我慢はしているし。」

「周りの人が変わってくれたら、自分が楽になるのに。」

と訴えます。

でも愚痴をこぼしているのではありません。
今の自分ではない自分にシャイニングした自分になりたいのです。

私たちは変わりたいと思った人は、もう１歩踏み出した人だと思っています。
そして、ユーリアにきた人は、更にもう１歩踏み出した人です。

硬い表情でうつむき加減で話していた人が、

「こんな風に考えた」

「こんな風に話すことが出来た」

「こんな風に声をかけられた」

「こんな風に人に言われた」

と次第に変わっていきます。

今までの自分の環境と何一つ変わっていなくても、
自分が変わると、不思議と周りの態度や話し方も変わってくるのです。

自分では気づかなかった自分の姿を教えてくれたりもします。

「前は怖くてこんなこと言えなかったよ」

「え〜そんなつもりなかったのに〜」

なんてことも語り合えたりします。

ごく自然に、考え方の癖や絡まってしまった思いが解けていくので、
何でこんなことになったかわからないけど、とても緩やかな気持ちに
変わってきたなんてこともあります。

私たちセラピストから見ていると、大きく変容してきたなあとわかるのですが、

本人は、「えっ前からこうじゃなかったですか」という感じです。

傷ついた心が癒えて、未来をみつめて進化し始めている証拠でしょう。

硬くふんばってきた心は、今まで一生懸命　生きてきた勲章です。
そして、よく色々な事と戦って、乗り越えてきた大切な過去です。

でも、今はそれらはいらないものなのかも知れません。
それらが原因で生きにくくなったのなら、今までのやり方を変えてみましょう。

そして、もう私たち（ゆず＆あず）の手を借りなくてもオッケーと思えたら大成功です。

もうしっかりと前をみつめて歩いていけます。

もちろん人間ですから、再びへこんだり辛くなったりするでしょう。
でも、それはもう前の自分とは違います。

自分で解決する力もあるでしょうし、
私たちが少しお手伝いするだけで、迷いが溶けたりします。

今日こんな言葉を見つけました。

ポジティブな思考を生み出し、
また受け入れることを得意とする心の方が
ネガティブな思考を得意とする心よりも
はるかに明るく幸せな人生を作る。

明るく幸せな人生をつくりましょう！！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　by あず