今年の夏は冷夏だと予想されていたのに、連日の猛暑辛いですねえ〜

暑い夏、特に8月になると第二次世界大戦に思いを馳せ、そして、日本の将来をチョッピリ憂いてしまします。

日本の国旗は、白地に赤の日の丸
赤は、憎しみや強烈な恨み、怒りを表す色です。
でも、一方赤は、エネルギーの色、復興・回復の色です。

日本はあの敗戦の時に、この赤の怒りや憎しみ、恨みに力を集中させたのではなく、回復・復興にエネルギーを注いでいった国民です。

ある被爆した７０代の日本人男性がTVの中でこんな風に語っていました。
「私達はアメリカに対して恨みを言う為に運動をしている訳ではありません。私達が体験したことを語ることで、２度とこんな悲劇を繰り返して欲しくないと訴えたいだけです。」

原爆投下後、７０年以上は草木の１本も生えないだろうと予測される程過酷な状態で、しかも、原爆にあった人だけでなく、原爆投下後救助にあたった人達など沢山の人達にも被害が及ぶのです。

そんな状態や苦しさを恨んだり、憎んだりすることも出来たはずなのに…

ボロボロに傷つき、滅茶苦茶に破壊された国土や人の心を建て直し、ほんの数十年でこんなにも発展させてしまったのです。
（戦後もう６０年以上というけれど、よく考えたらまだ６０年しか経っていないのに。）

この力はどこからやってきたのかと考えてみると…

怒りや恨みは内側に溜め込むのではなく、それを“手放す”ことが出来たので、次のステップに進むことが出来たのでしょう。

どこかの長官が「しょうがない。」と言ったと大騒ぎになっていましたが…
そんな無責任な発言と違い、一人一人がそんな思いを浄化させ、今日限りこの思いを手放そう！と決意したところから始まるのです。

そしてほんの数１０年でこんなに発展した日本になったのです。

戦争という大きなことばかりでなく、一人一人の怒りや恨みでも同じことが言えます。

傷つき・苦しみを一通り通りこしたら、一旦立ち止まり無理にでも「私は、この思いを手放します。」と宣言することです。

そうすることで、次のステップへと進めます。

いつまでも同じ渦の中をスパイラルのようにグルグル回っていては、苦しいだけで何の変化も望めません。

自分のことは、自分で乗り越えていくしかないのです。

生きるということは、色々な人と関わり、巻き込まれ、傷つけられ、時には傷つけ、そして、苦しんだりするのですが、結局は自分の力で立ち上がるしかありません。

『なんて理不尽なの。』と思い、『じゃあ、こんなに私を傷つけたあの人はどうなるの。』と恨んだところで、何が生まれるのでしょうか。

人生はセルフサービスです。

だからこそ思い通りに自分の人生を歩ける醍醐味もあるのですよね

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　By あず

残暑お見舞い申し上げます。

やっと梅雨が明けたと思ったら、急に暑い夏がやってきたので身体がバテ気味です。


今朝テレビで、最近人気のある “ビリーズブートキャンプ”のCM が流れていました。

「ビリーのエクササイズのスゴイところは、7日間集中して行うので、身体だけではなく精神までもが鍛え上げられるところなのです」

このナレーションが聞こえてきたとき、

『辛い練習に耐えることで精神が鍛え上げられるのならば、横綱朝青龍は苦労しなかったんじゃないかなぁ』

ふと私はそう思いました。

いえ、正確に言えば、辛い練習や訓練に耐えることで心は鍛えあげられるのです。
ただ、精神・心はそんなに単純ではないところが難しいのです。

嫌なことや辛いこと・・・
つまり、やらねばならないことを歯を食いしばってやり通す強さ。

けれど、人の言葉に傷ついたとき・・・
そんな弱さに自ら打ち勝たねばならないときもあります。

また、どうしても許せない人・・・恨み・・・
辛くても、それらを手放す強さも成長には欠かせません。

心の強さにも色々な種類があるのです。
心ってホントに広くて深くて複雑です！

だからこそ、何度も生まれ変わって、色々な経験を重ねてきたのでしょう。
実は私たちは皆、昨日よりも今日の方がチョッピリでも強くなっているんですよね！


ところで、もう1つ方法があるんですよ。
こんなこと告白するのは・・・ちょっと恥ずかしいのですが・・・


私も主婦をやっておりますので、一応トイレ掃除もするんですよね。
汚い話で恐縮ですが、家族が便器を汚すことがよくあります。

そんなとき私はいつも、

「なんで〜？」
「どんだけ〜？」

と、内心（特に主人に）毒づきながらトイレ磨きをしていました。
修行と思わなくちゃ！と自分を励ますこともありました。
（なんだか大げさ？？）

ところが！！

先日、ホームセンターで素晴らしいグッズを見つけたんです。

それは、電動歯ブラシを大きくした様なトイレ磨きの道具でした。

その“お化け　電動歯ブラシ”を使うと、

こびりついたムカつく汚れも、
たちどころにピッカピカになるではありませんか！

そうしたら、主人に腹が立たないのです。

掃除がラクだし、お化け電動クンが楽しいので不愉快さが軽減されたのですね。

このことを専門的には、環境改善と言います。

同じことがいつも続き、相手も言うことを聞いてくれない。
そのことで常に嫌な思いをしていると、次第に怒りを通り越して恨みにまで発展してしまうことがあります。

そんなとき、思い切って環境に働きかけることで、私のように解決してしまうことがあります。

そう言えば、いつも仕事でお客様に提案していた事なのにねぇ・・・
改めて良さが分かって、是非是非お勧めです。

とにかく、今日より明日と私たちは成長し続けているんですよ。

　　私たち皆！　ファイト！！　　by ゆず